Klatreskolen

Tips for å bli en bedre klatrer. Teknikk, trening og sikkerhet.

Klatreskolen

Slik bruker du kamkilene

KLATRESKOLEN (S2E4): Kamkilen er en av våre kjæreste sikringsmidler. Paula Voldner viser hvordan den skal…

Klatreskolen

Bruk beina

KLATRESKOLEN (S1E6): God teknikk handler i stor grad om å kunne bruke beina riktig.

Klatreskolen

Slik snur du på toppen

KLATRESKOLEN (S2E3): Noe av det viktigste du må kunne som uteklatrer er å snu trygt…

Tyngdepunktets magi

Noe av det mest kraftbesparende man kan gjøre i veggen, er å være oppmerksom på…

Klatreskolen

– Hvor små må skoene være?

KLATRESKOLEN (S1E8): Er rimelig klatreutstyr mer utrygt, og hvor små må skoene være?

Spark isklatringen i gang!

Å høgge seg opp frosne fosser er surrealistisk – derfor er sporten fantastisk. Her er…

Pleier du?

Her er tips til hudpleie som hjelper deg å fortsette klatringa uten for mye hudslitasje.

Klatreskolen

Slik brukes kilene

KLATRESKOLEN (S2E6): Redaktør Dag Hagen har fått med seg Paula Voldner for å demonstrere hvordan…

Klatreskolen

Tryggere uteklatring

KLATRESKOLEN (S2E5): Hvor går det galt, og hva må du være ekstra oppmerksom på når…

Plassering av isskruer

Du antar kanskje at isskruer alltid skal plasseres nedover inn i isen? Og at det…

Klatreskolen

Klatring på naturlige sikringer

KLATRESKOLEN (S2E2): Paula Voldner gir oss en innføring i klatring på naturlige sikringsmidler.

Slik bruker du blender, lukkertid og ISO riktig

Det høres utrolig ut, men kan du disse tre prinsippene er det ikke mer å…

Klatreskolen

Fra inne- til uteklatring

KLATRESKOLEN (S2E1): Dette må du vite for å klatre utendørs.

Ti tips for en god onsight!

De fleste av oss ønsker å gjøre vårt beste på klatrefeltet. Så hvorfor ikke da…

Den dynamiske sikrer

Har du noen gang lurt på hvordan du skal gi dynamiske fall?

Slik klatrer du teknisk

Å ta seg opp i fjellet gjøres oftest ved friklatring. Men på gitte steder er…

Bli en ledertype

Hvis du vil ta klatringen videre til neste nivå, må du glemme topptauet og feste…

Helt singel?

Har klatrepartneren slått opp for dagen? Sitter du der med tauet i postkassa og ikke…

Fra fem til seks

Er du en av de som klatrer i ny og ne og som sliter med…

Klatreskolen

Krimp, grip og stå godt i veggen

KLATRESKOLEN (S1E7): I andre teknikkdel av klatreskolen skal vi se på hvordan du står og…

klatreskolen

Taubremsassistenten

KLATRESKOLEN (S1E5): Hva er egentlig poenget med en assisterende taubrems, hva finnes og hvordan skal…

Klatreskolen

Valg av karabiner

KLATRESKOLEN (S1E4): Det finnes et utall varianter låsbare karabinere på markedet, men hva er forskjellen…

Klatreskolen

Klatre på led

KLATRESKOLEN (S1E3): Dette må du vite før du dropper topptauet og klatrer på led.

Klatreskolen

Slik sikrer du på led

KLATRESKOLEN (S1E2): Det er et stort klyv å gå fra topptau til led. Her viser…

Unngå stagnasjon

Trening er veien til å bli bedre, men de fleste kan forbedre treningskvaliteten dramatisk. Her…

Utstyr på isturen

Hva en tar med seg på fosseklatring varierer – det avhenger av hvordan ruta, is-…

Behandling av golfalbue

Mange av oss har aldri tatt i en golfkølle, men allikevel fått det klassiske syndromet.…

Isens hemmelighet

Fyldig introduksjon til isklatring på UKClimbing.

Klatreskolen

Slik topptauer du

KLATRESKOLEN (S1E1): En naturlig start på vår nye programserie. Vi ser på det mest grunnleggende…

Nå kommer Klatreskolen

KLATRESKOLEN (TEASER): En helt ny serie som tar for seg viktige emner innenfor klatring er…

Bli bedre i buldreveggen

Hvordan utvikler man seg innen klatresporten og hvordan blir man i stand til å mestre…

Kjøpe nye sko?

Unngå feilkjøpfellen! Her er ti tips for den som ser etter nye klatresko:

Falltrening

Å klatre betyr for de fleste å lede, og å lede betyr før eller siden…

Angsten som eter klatregleden

– Ta! Du står ved bolten, er litt pumpa, men mest redd. Du vil aller…

Forlenging av kiler

Hvordan løser du problemet med karabin over kant på fjelltur? DMM vet råd.

Slik bygger du klatrevegg hjemme

Hvordan bygger man sin egen klatrevegg? Her er tips fra en nyutflyttet Oslo-boer med nytt…

Gjør deg klar for høyden

EKSPEDISJONSSKOLEN (EPISODE 11: Hva kreves egentlig av forberedelser for å kunne gå fjell som Kilimanjaro,…

Vertikale intervaller

Det finnes mange måter å trene på, og intervalltrening er i vinden som aldri før,…

Nye taubremser, nye sikringsrutiner

Nettstedet UKClimbing.com gir en kortinnføring i selvlåsende taubremser.

Bedre uten skader?

Den største risikoen ved hard trening er å bli skadet. Her er tips til skadefri…

Den gamle skolen: riss (oppdatert)

Så estetisk, så naturlig, men også så vanskelig – rissklatring skiller klinten fra hveten. Her…

Stol på bolten

Sportsklatring på boltesikrede ruter har relativt sett få objektive farer. Det betyr ikke at man…

Vis mer

Abonner

Bestill abonnement

OM KLATRING

Klatring er skandinavias største klatreblad, og formidler det som rører seg i det norske klatremiljøet. Magasinet gir deg gode leseopplevelser gjennom nyheter, spennende reportasjer og velskrevne portrettintervjuer. Vi leverer også fantastiske klatrebilder både fra Norge og utlandet.

Alt om ditt abonnement

Les klatring som emagasin

www.friflytbestill.no

PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.

NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet

ANNONSERE
Effektiv og rimelig markedsføring

Klatring utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Dag Hagen
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå