NORSK-KLATRING.NO
Klatrernes nettsted med nyheter, tester og inspirasjon
Nyheter
Tester
Klatreskolen
Sikkerhet
Klatrefestivalen
Bestill abonnement

Klatreskolen

Tips for å bli en bedre klatrer. Teknikk, trening og sikkerhet.

NORSK-KLATRING.NO
Slik ser det ut fra en cloggers perspektiv. Foto: Dag Hagen

Klatre alene eller ikke?

Sto du klar med klatresko og sele da klatrepartneren din ville ha en pause i…
NORSK-KLATRING.NO
+

Slik blir du en bedre buldrer

Hvordan utvikler man seg innen klatresporten og hvordan blir man i stand til å mestre…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreekspert Henrik Hugnell fra Sportsnett forteller om utstyr. Foto: Christian Nerdrum
Klatreskolen

– Hvor små må skoene være?

KLATRESKOLEN (S1E8): Er rimelig klatreutstyr mer utrygt, og hvor små må skoene være?…
NORSK-KLATRING.NO
+
Karoline Lund Hagen og Erik Neergaard vurderer klatretau. Foto: Dag Hagen
Klatreskolen

Slik velger du tau til sportsklatring

Når du står der i butikken og skal velge klatretau, hvilke kvaliteter legger du vekt…
NORSK-KLATRING.NO
+
Hvilken taubrems skal man velge? Her er fra venstre Grigri 2, Grigri, Camp Matic, Faders Sum, Trango Cinch, CT Click Up og Mammut Smart. Foto: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Slik velger du riktig taubrems

Skal du klatre på tau, så må du ha noe som bremser tauet – en…
NORSK-KLATRING.NO
+
BRUK BEINA: Gi armene hvile. La beina gjøre jobben. Tina J. Hafsaas viser hvordan. Bilde: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Bruk beina

KLATRESKOLEN (S1E6): God teknikk handler i stor grad om å kunne bruke beina riktig. …
NORSK-KLATRING.NO
+
DEMO: Paula Voldner forklarer hvordan kamkilene skal settes i veggen. Bilde: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Slik bruker du kamkilene

KLATRESKOLEN (S2E4): Kamkilen er en av våre kjæreste sikringsmidler. Paula Voldner viser hvordan den skal…
NORSK-KLATRING.NO
+
SNU I TIDE: Det finnes ingen mal for hvordan det ser ut på toppen av en klatrerute. Likevel er det ditt eget ansvar å finne en trygg løsning. Det krever litt kunnskap. Foto: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Slik snur du på toppen

KLATRESKOLEN (S2E3): Noe av det viktigste du må kunne som uteklatrer er å snu trygt…
NORSK-KLATRING.NO
+
Joana Maria Aderi har jobbet som teknikkinstruktør og er nå bosatt i Sveits. Foto: Anja Elmine Basma

Tyngdepunktets magi

Noe av det mest kraftbesparende man kan gjøre i veggen, er å være oppmerksom på…
NORSK-KLATRING.NO

Spark isklatringen i gang!

Å høgge seg opp frosne fosser er surrealistisk – derfor er sporten fantastisk. Her er…
NORSK-KLATRING.NO

Pleier du?

Her er tips til hudpleie som hjelper deg å fortsette klatringa uten for mye hudslitasje.…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik brukes kilene

KLATRESKOLEN (S2E6): Redaktør Dag Hagen har fått med seg Paula Voldner for å demonstrere hvordan…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Tryggere uteklatring

KLATRESKOLEN (S2E5): Hvor går det galt, og hva må du være ekstra oppmerksom på når…
NORSK-KLATRING.NO
+

Plassering av isskruer

Du antar kanskje at isskruer alltid skal plasseres nedover inn i isen? Og at det…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Klatring på naturlige sikringer

KLATRESKOLEN (S2E2): Paula Voldner gir oss en innføring i klatring på naturlige sikringsmidler. …
NORSK-KLATRING.NO

Slik bruker du blender, lukkertid og ISO riktig

Det høres utrolig ut, men kan du disse tre prinsippene er det ikke mer å…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Fra inne- til uteklatring

KLATRESKOLEN (S2E1): Dette må du vite for å klatre utendørs. …
NORSK-KLATRING.NO

Ti tips for en god onsight!

De fleste av oss ønsker å gjøre vårt beste på klatrefeltet. Så hvorfor ikke da…
NORSK-KLATRING.NO

Den dynamiske sikrer

Har du noen gang lurt på hvordan du skal gi dynamiske fall? …
NORSK-KLATRING.NO
+

Slik klatrer du teknisk

Å ta seg opp i fjellet gjøres oftest ved friklatring. Men på gitte steder er…
NORSK-KLATRING.NO

Bli en ledertype

Hvis du vil ta klatringen videre til neste nivå, må du glemme topptauet og feste…
NORSK-KLATRING.NO
+

Fra fem til seks

Er du en av de som klatrer i ny og ne og som sliter med…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Krimp, grip og stå godt i veggen

KLATRESKOLEN (S1E7): I andre teknikkdel av klatreskolen skal vi se på hvordan du står og…
NORSK-KLATRING.NO
+
klatreskolen

Taubremsassistenten

KLATRESKOLEN (S1E5): Hva er egentlig poenget med en assisterende taubrems, hva finnes og hvordan skal…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Valg av karabiner

KLATRESKOLEN (S1E4): Det finnes et utall varianter låsbare karabinere på markedet, men hva er forskjellen…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Klatre på led

KLATRESKOLEN (S1E3): Dette må du vite før du dropper topptauet og klatrer på led. …
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik sikrer du på led

KLATRESKOLEN (S1E2): Det er et stort klyv å gå fra topptau til led. Her viser…
NORSK-KLATRING.NO

Unngå stagnasjon

Trening er veien til å bli bedre, men de fleste kan forbedre treningskvaliteten dramatisk. Her…
NORSK-KLATRING.NO

Utstyr på isturen

Hva en tar med seg på fosseklatring varierer – det avhenger av hvordan ruta, is-…
NORSK-KLATRING.NO

Behandling av golfalbue

Mange av oss har aldri tatt i en golfkølle, men allikevel fått det klassiske syndromet.…
NORSK-KLATRING.NO

Isens hemmelighet

Fyldig introduksjon til isklatring på UKClimbing. …
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik topptauer du

KLATRESKOLEN (S1E1): En naturlig start på vår nye programserie. Vi ser på det mest grunnleggende…
NORSK-KLATRING.NO

Nå kommer Klatreskolen

KLATRESKOLEN (TEASER): En helt ny serie som tar for seg viktige emner innenfor klatring er…
NORSK-KLATRING.NO

Kjøpe nye sko?

Unngå feilkjøpfellen! Her er ti tips for den som ser etter nye klatresko: …
NORSK-KLATRING.NO

Falltrening

Å klatre betyr for de fleste å lede, og å lede betyr før eller siden…
NORSK-KLATRING.NO

Angsten som eter klatregleden

– Ta! Du står ved bolten, er litt pumpa, men mest redd. Du vil aller…
NORSK-KLATRING.NO

Forlenging av kiler

Hvordan løser du problemet med karabin over kant på fjelltur? DMM vet råd. …
NORSK-KLATRING.NO

Slik bygger du klatrevegg hjemme

Hvordan bygger man sin egen klatrevegg? Her er tips fra en nyutflyttet Oslo-boer med nytt…
NORSK-KLATRING.NO
+

Gjør deg klar for høyden

EKSPEDISJONSSKOLEN (EPISODE 11: Hva kreves egentlig av forberedelser for å kunne gå fjell som Kilimanjaro,…
NORSK-KLATRING.NO

Vertikale intervaller

Det finnes mange måter å trene på, og intervalltrening er i vinden som aldri før,…
NORSK-KLATRING.NO

Nye taubremser, nye sikringsrutiner

Nettstedet UKClimbing.com gir en kortinnføring i selvlåsende taubremser. …
NORSK-KLATRING.NO

Bedre uten skader?

Den største risikoen ved hard trening er å bli skadet. Her er tips til skadefri…
Vis mer
Bestill abonnement

OM KLATRING

Klatring er skandinavias største klatreblad, og formidler det som rører seg i det norske klatremiljøet. Magasinet gir deg gode leseopplevelser gjennom nyheter, spennende reportasjer og velskrevne portrettintervjuer. Vi leverer også fantastiske klatrebilder både fra Norge og utlandet.



PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.


NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet

ANNONSERE
Effektiv og rimelig markedsføring
Klatring utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Dag Hagen
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå