NORSK-KLATRING.NO
Klatrernes nettsted med nyheter, tester og inspirasjon
Nyheter
Tester
Klatreskolen
Sikkerhet
Klatrefestivalen
Bestill abonnement

Klatreskolen

Tips for å bli en bedre klatrer. Teknikk, trening og sikkerhet.

NORSK-KLATRING.NO
+
Robert Caspersen i Nordveggen på Ulvetanna. Foto: Stein Ivar Gravdal

Slik klatrer du teknisk

Å ta seg opp i fjellet gjøres oftest ved friklatring. Men enkelte steder er det…
NORSK-KLATRING.NO
+
BRUK BEINA: Gi armene hvile. La beina gjøre jobben. Tina J. Hafsaas viser hvordan. Bilde: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Ikke glem beina!

KLATRESKOLEN (S1E6): God teknikk handler i stor grad om å kunne bruke beina riktig. Vet…
NORSK-KLATRING.NO
+
LÅSBARE: Har det noe å si hvilken låsbare karabiner du velger? Kanskje. Bilde: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Hvilken karabin velger du?

KLATRESKOLEN (S1E4): Det finnes et utall varianter låsbare karabinere på markedet, men hva er forskjellen…
NORSK-KLATRING.NO
+

Hvordan bli en bedre buldrer

Hvordan utvikler man seg innen klatresporten? Hvordan blir man i stand til å mestre flere…
NORSK-KLATRING.NO
+
DEMO: Paula Voldner forklarer hvordan kamkilene skal settes i veggen. Bilde: Christian Nerdrum
Klatreskolen

Slik bruker du kamkilene

KLATRESKOLEN (S2E4): Kamkilen er et av våre kjæreste sikringsmidler. Her viser Paula Voldner hvordan den…
NORSK-KLATRING.NO
+
Det er viktig for komforten å velge riktig klatresele. Det kan absolutt påvirke din prestasjon i veggen. Her fra Rodellar i Spania. Foto: Geir Evensen
Klatreskolen

Slik velger du riktig klatresele

Å velge riktig klatresele kan bli ganske viktig, avhengig av om du er på stein,…
NORSK-KLATRING.NO
Naturlige sikringer. Foto: Christian Nerdrum
KLATRING PÅ LED

Bli en ledertype

Hvis du vil ta klatringen videre til neste nivå, må du glemme topptauet og feste…
NORSK-KLATRING.NO
+
PROGRAMLEDEREN: Dag Hagen trygt på vei ned fra en rute på Skedsmokorset.
Klatreskolen

Bli trygg på uteklatring

KLATRESKOLEN (S2E5): Hvor er det vanligvis det går galt, og hva må du være ekstra…
NORSK-KLATRING.NO
VELTRENT: Er målet ditt å gå en slik rute bør du legge deg i hardtrening og unngå stagnasjon. Henning Wang klatrer den 70 meter lange Morgan Adam est une andalouse (8b) på Kalymnos. Foto: Dag Hagen
KLATRESKOLEN

Hvordan du unngår stagnasjon

I løpet av sommerferien kan mange – også klatrere – oppleve at treningskvaliteten går ned.…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Ta steget ut!

KLATRESKOLEN (S2E1): Den norske sommeren åpner for fantastisk uteklatring. Dette må du vite for å…
NORSK-KLATRING.NO
+

Tyngdepunktets magi

Noe av det mest kraftbesparende man kan gjøre i veggen, er å være oppmerksom på…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik velger du klatresko

Det er ikke lett å orientere seg i mylderet av klatresko. Hva i all verden…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik velger du riktig taubrems

Skal du klatre på tau, så må du ikke bare ha tau – du må…
NORSK-KLATRING.NO

Klatre alene eller ikke?

Sto du klar med klatresko og sele da klatrepartneren din ville ha en pause i…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

– Hvor små må skoene være?

KLATRESKOLEN (S1E8): Er rimelig klatreutstyr mer utrygt, og hvor små må skoene være?…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik velger du tau til sportsklatring

Når du står der i butikken og skal velge klatretau, hvilke kvaliteter legger du vekt…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik snur du på toppen

KLATRESKOLEN (S2E3): Noe av det viktigste du må kunne som uteklatrer er å snu trygt…
NORSK-KLATRING.NO

Spark isklatringen i gang!

Å høgge seg opp frosne fosser er surrealistisk – derfor er sporten fantastisk. Her er…
NORSK-KLATRING.NO

Pleier du?

Her er tips til hudpleie som hjelper deg å fortsette klatringa uten for mye hudslitasje.…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik brukes kilene

KLATRESKOLEN (S2E6): Redaktør Dag Hagen har fått med seg Paula Voldner for å demonstrere hvordan…
NORSK-KLATRING.NO
+

Plassering av isskruer

Du antar kanskje at isskruer alltid skal plasseres nedover inn i isen? Og at det…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Klatring på naturlige sikringer

KLATRESKOLEN (S2E2): Paula Voldner gir oss en innføring i klatring på naturlige sikringsmidler. …
NORSK-KLATRING.NO

Slik bruker du blender, lukkertid og ISO riktig

Det høres utrolig ut, men kan du disse tre prinsippene er det ikke mer å…
NORSK-KLATRING.NO

Ti tips for en god onsight!

De fleste av oss ønsker å gjøre vårt beste på klatrefeltet. Så hvorfor ikke da…
NORSK-KLATRING.NO

Den dynamiske sikrer

Har du noen gang lurt på hvordan du skal gi dynamiske fall? …
NORSK-KLATRING.NO
+

Fra fem til seks

Er du en av de som klatrer i ny og ne og som sliter med…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Krimp, grip og stå godt i veggen

KLATRESKOLEN (S1E7): I andre teknikkdel av klatreskolen skal vi se på hvordan du står og…
NORSK-KLATRING.NO
+
klatreskolen

Taubremsassistenten

KLATRESKOLEN (S1E5): Hva er egentlig poenget med en assisterende taubrems, hva finnes og hvordan skal…
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Klatre på led

KLATRESKOLEN (S1E3): Dette må du vite før du dropper topptauet og klatrer på led. …
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik sikrer du på led

KLATRESKOLEN (S1E2): Det er et stort klyv å gå fra topptau til led. Her viser…
NORSK-KLATRING.NO

Utstyr på isturen

Hva en tar med seg på fosseklatring varierer – det avhenger av hvordan ruta, is-…
NORSK-KLATRING.NO

Behandling av golfalbue

Mange av oss har aldri tatt i en golfkølle, men allikevel fått det klassiske syndromet.…
NORSK-KLATRING.NO

Isens hemmelighet

Fyldig introduksjon til isklatring på UKClimbing. …
NORSK-KLATRING.NO
+
Klatreskolen

Slik topptauer du

KLATRESKOLEN (S1E1): En naturlig start på vår nye programserie. Vi ser på det mest grunnleggende…
NORSK-KLATRING.NO

Nå kommer Klatreskolen

KLATRESKOLEN (TEASER): En helt ny serie som tar for seg viktige emner innenfor klatring er…
NORSK-KLATRING.NO

Kjøpe nye sko?

Unngå feilkjøpfellen! Her er ti tips for den som ser etter nye klatresko: …
NORSK-KLATRING.NO

Falltrening

Å klatre betyr for de fleste å lede, og å lede betyr før eller siden…
NORSK-KLATRING.NO

Angsten som eter klatregleden

– Ta! Du står ved bolten, er litt pumpa, men mest redd. Du vil aller…
NORSK-KLATRING.NO

Forlenging av kiler

Hvordan løser du problemet med karabin over kant på fjelltur? DMM vet råd. …
NORSK-KLATRING.NO

Slik bygger du klatrevegg hjemme

Hvordan bygger man sin egen klatrevegg? Her er tips fra en nyutflyttet Oslo-boer med nytt…
NORSK-KLATRING.NO
+

Gjør deg klar for høyden

EKSPEDISJONSSKOLEN (EPISODE 11: Hva kreves egentlig av forberedelser for å kunne gå fjell som Kilimanjaro,…
NORSK-KLATRING.NO

Vertikale intervaller

Det finnes mange måter å trene på, og intervalltrening er i vinden som aldri før,…
Vis mer
Bestill abonnement

OM KLATRING

Klatring er skandinavias største klatreblad, og formidler det som rører seg i det norske klatremiljøet. Magasinet gir deg gode leseopplevelser gjennom nyheter, spennende reportasjer og velskrevne portrettintervjuer. Vi leverer også fantastiske klatrebilder både fra Norge og utlandet.



PERSONVERN
Personvernerklæring. Vi bruker cookies

Kontakt

Fri Flyt AS
Postboks 4767 Nydalen,
0421 Oslo

KUNDESERVICE ABONNEMENT
kundeservice@friflyt.no
Vi svarer raskt på epost.


NYHETSBREV
Meld deg på nyhetsbrevet

ANNONSERE
Effektiv og rimelig markedsføring
Klatring utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Dag Hagen
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå