NORSK-KLATRING.NO
HVA TRENGER DU PÅ CRAGGET? Her får du basisracket for å klatre utendørs på boltede klatreruter. Foto: Lisa Kvålshaugen Bjærum
Klatreutstyr

Dette trenger du for å klatre ute på cragget

Det er mye klatreutstyr man kan kjøpe seg, men her får du minimumracket av hva du trenger for å klatre utendørs på klatrefeltet.
NORSK-KLATRING.NO
Sykehusveggen

Klatrefelt i Kristiansand kan bli rasert

Frivillighetens Hus-eiendommen på Eg i Kristiansand har blitt solgt til et privat utbyggerfirma, og det kan bli bygd leiligheter der....
NORSK-KLATRING.NO
Climb Norway og SINTEF

Får 16 millioner av Forskningsrådet til digitalisert via ferrata

Climb Norway AS, Explore Geiranger, SINTEF Manufacturing og SINTEF Digital har startet et 3-årig prosjekt som heter DigiFerrata, og de...
NORSK-KLATRING.NO
Tau uteklatring sportsklatring test
Test

Test av tau til uteklatring

Vi har testet fire helimpregnerte tau fra merkene Beal, Mammut, Petzl og Edelrid. Dette er tau med tykkelse mellom 9,5...
NORSK-KLATRING.NO
Hægefjell, buldring, barn
Buldring og klatring

Klatreferie med barnefamilien

Tina Jørgensen gir deg sine beste tips til hvordan optimalisere klatreferien som barnefamilie, og trekker fram buldring som det mest...
Trenger flere svar

Spørreundersøkelse om klatring, skader, covid-19 og informasjonssøking

I samarbeid med Tallie Casucci fra universitetet i Utah, gjennomfører Gudmund Grønhaug nå en internasjonal spørreundersøkelse om klatring, skader, covid...
NORSK-KLATRING.NO
Europacupen i buldring

Ingrid Kindlihagen til semifinale i europacupen i buldring

Omsider er den internasjonale konkurransesesongen i gang, og Ingrid Kindlihagen klatret sin første internasjonale semifinale på seniornivå i Klagenfurt i...
via ferrata Andersnatten Sigdal Aktiv
Må fremlegge dokumentasjon

Gir opp å få bygget via ferrata på Andersnatten til sommeren 2021

Det blir ingen via ferrata på Andersnatten i 2021. Sigdal Aktiv utsetter den omstridte planen om å bygge en 1,3...
NORSK-KLATRING.NO
Steinsprang, Hyggen,
Pass på!

Hvorfor er det mer steinsprang på våren og høsten?

På våren og høsten er det større sannsynlighet for steinsprang på klatrefelt, og generelt i fjellet. Det er viktig å...
NORSK-KLATRING.NO
INNETAU: Vi har testet seks tau for inneklatring og har kåret en testvinner, tauet som gir deg mest for pengene og beste tau til ledklatring. Foto: Lisa Kvålshaugen Bjærum
6 kraftige heltau

Test av tau til inneklatring

Vi har testet seks tau for klatring innendørs som er mellom 9,8-10,2 mm og 40-50 meter lange. Ut ifra det...
NORSK-KLATRING.NO
klatring trening
Klatretrening; del 1

Trening for klatring; Hva er det egentlig?

Forståelse av hvordan kroppen virker gjør det enklere å velge trening og i hvilken rekkefølge de forskjellige treningsformene bør komme....
NORSK-KLATRING.NO
9A buldring Daniel Woods
Gradering

Hva skal til for at en bulder skal få grad 9A?

Noen klatrer bare for å pushe grensene for hva de klarer av grader, noen klatrer for gøy og andre klatrer...
NORSK-KLATRING.NO
Menstruasjonssyklus klatring skader
Klatreskader hos kvinner

Menstruasjonssyklus og skader i klatring

Det er mangel på forskning på skader for kvinner i forhold til hvor de befinner seg i mentruasjonssyklusen. Nå har...
NORSK-KLATRING.NO
Test

Test av klatresekker for sportsklatring

Er du lei av å måtte tømme sekken for å få ut tauet i bunnen? Av kalkstøv som flyter rundt?...
NORSK-KLATRING.NO
Klatreskolen

Slik begynner du å klatre utendørs

Norske fjell byr på fantastisk uteklatring! Dette må du vite for å gjøre overgangen fra inneveggen til fjellet på en...
Iver Gjelstenli ulykke Store Vengetind
Ulykkesrapport klar

Døde av indre skader etter fall

– En tragisk påminnelse på hvor utsatt man kan være i enkelt klyveterreng hvor man føler seg trygg. Utglidningen skjedde...
NORSK-KLATRING.NO
Sunniva Øvre-Eide klatring
Yngst og hardest

Sunniva (16) gikk 9/9+

Sunniva Øvre-Eide (16) avsluttet påsken med å klatre ruta Ouish forlengelse 8b+ (9/9+) på Hvarnes i Vestfold. Hun er yngste...
NORSK-KLATRING.NO
KLASSIKER: På vei opp mot Store Skagastølstind fra Hytta på Bandet. Foto: Hilde Røkenes
Vinterklatring

En vintertur på Storen

For enhver norsk klatrer som har lyst til å kalle seg alpinist er Store Skagastølstind om vinteren en naturlig del...
NORSK-KLATRING.NO
klatring grader Margo Hayes
Verdens hardeste

Hvem, hva og hvor om verdens vanskeligste klatreruter

Hvor mange av de vanskeligste rutene i verden blir repetert, hvem er best og hvor kommer de fra?
klatring mars
Populære saker

Mest lest om klatring i mars

Ulykker, autobelay, joika, trening, store prestasjoner og nedgradering av en temmelig bratt foss fenget klatrerne mest i mars.
Autobelay
En banebrytende utvikling

Nå kan du klatre på autobelay utendørs

Autobelay er kommet for å bli, og nå har produsentene satset på å produsere autobelayer til utendørs bruk.
NORSK-KLATRING.NO
Test

Test av sju par klatresko for bratt klatring og buldring

Vi har testet sju par aggressive klatresko – altså sko beregnet på de hardeste rutene og bulderne, fra merkene Five...
NORSK-KLATRING.NO
PÅSKE KLATRING
Påskeferie

Når vi ikke kan dra til Bohuslän i påska…

Hva skal vi gjøre i påska da? Her er ett knippe temmelig gode tips til deg som vil klatre i...
NORSK-KLATRING.NO
Pete Whittaker Mari Salvesen Kjerag Skjoldet
1000 meter høy fjellvegg

10 grunner til å klatre Kjerag

Mari Salvesen har definert 10 gode grunner til at du skal klatre Kjerag. Den 1000 meter loddrette fjellveggen i Lysebotn...
Vandrefalken. Foto: Carlos Delgado/Wikipedia
Ferdselsforbud på Veslefeltet og Hovedfeltet på Hauktjern

Vandrefalken har vandret tilbake til Hauktjern

Nok en gang stenges Hovedfeltet og Veslefeltet på Hauktjern på grunn av hekkende vandrefalk.
NORSK-KLATRING.NO
Treningsprogram

Få tips til å lage ditt treningsprogram i klatring

Gudmund Grønhaug har skrevet en artikkelserie som gir deg det komplette treningsprogrammet for klatring. Målet er å bli sterk, men...
NORSK-KLATRING.NO
Premie: Forleggeren til Jo Nesbø kom med sjampanje etter endt dyst. Fra venstre Dag Hagen, Jo Nesbø og Lars Borg. Foto: Piotr Droždž
SPORTSRUTER

50 ruter på en dag

Vanligvis når man omkring 10 ruter på en god økt. Hva med å øke til 50? Den ideen ble plantet...
NORSK-KLATRING.NO
Er det så god du vil bli? Da holder det med EB Guardian. Foto: EB Collection

Test av klatresko for nybegynnere

Kjøp egne klatresko! Her finner du tipsene du trenger for å velge riktig klatresko første gang. Vi gir deg noen...
NORSK-KLATRING.NO
Korona og klatring

Hva er forskjellen på påska 2021 sammenlignet med 2020 for klatrere?

Vi har nå levd et år under koronapandemien, og påska 2020 kom bare en snau måned etter at Norge havna...
NORSK-KLATRING.NO
Norsk tindeklub påske
Populære hytter

Fullt på to av tre NTK-hytter i påska

Norsk Tindeklub (NTK) må stramme inn tilbudet på sine tre hytter, og både i Romsdal og Hurrungane er hyttene fullbooka...
NORSK-KLATRING.NO
klatrehall Kristiansund
10 års innsats gir endelig resultat

Kristiansund får en klatrehall på 1200 kvadratmeter til høsten!

Etter å ha kjempet i over ti år er endelig Kristiansund fjellklubb i ferd med å få realisert drømmen om...
NORSK-KLATRING.NO
Klatrer Kristina Pålsgård på vei opp en vegg som er kjent som en av Østlandets største klassikere. Foto: Dag Hagen
GUIDE

Bli kjent med feltene i osloregionen

Noen av rikets råeste ruter og riss befinner seg bare et steinkast fra hovedstaden - Oslo har masse fin klatring...
Korona Bodø Mørkvedhallen
Korona

Nå kan du kun klatre innendørs i din egen hjemkommune

Regjeringen presenterte nye strengere nasjonale anbefalinger og regler 23.mars. Det vil innebære at dersom klatresenteret er åpent i din kommune,...
NORSK-KLATRING.NO
trening klatring styrke
Klatretrening del 8

Slik blir du en sterkere klatrer

Styrke og styrketrening for klatring er mer enn å klamre seg opp veggen til hendene er tomme. Her forklarer vi...
NORSK-KLATRING.NO
Gjølapilaren isklatring Litldalen
Fra WI6 til WI5

Isklatring: Nedgraderer Gjølapilaren

Den bratte pilaren i Litldalen ble gått første gang i februar og satt i WI6. Men nå er den klatret...
NORSK-KLATRING.NO
Klatreskolen

Guide til kjøp av klatreutstyr

Klatreskolen gir deg som er fersk klatrer handletips for klatreutstyr, klatresko og seler. Visste du at du kan få startpakka...
NORSK-KLATRING.NO
clog klatring
I karantene?

Vinteren jeg lærte meg å clogge

Karantene. For andre gang på et halvt år, to ganger 15 dager, det er nesten en måned det. Heldigvis er...
NORSK-KLATRING.NO
Vettisfossen isklatring Tomas Carlström Håkon Gammelsæter
Isklatrehistorie

Førstebestigningen av Vettisfossen

Nord-Europas høyeste frittfallende foss, Vettisfossen, fikk sin første isklatrebestigning i 1977 av amerikanerne Henry Barber og Rob Taylor. Tomas Carlström...
NORSK-KLATRING.NO
Klatreskolen

Slik bruker du autobelay på en trygg måte

Noen mener autobelay strider mot klatringens natur og bør forbys, andre omfavner det, og bruker det som en effektiv måte...
klatring
Belgier (!) på topp

Mest lest på Norsk Klatring i februar

Klatreturen til en belgisk alpinist topper lista over de mest leste sakene i februar – hårfint slått av Norges mest...
Krux klatring oppdal klatring
Korona

Krux Klatring i Oppdal stenger grunnet smitteutbrudd

Etter et større smitteutbrudd i Oppdal kommune stenger nå klatresenteret. Det har også vært to smittede som har besøkt klatresenteret....
NORSK-KLATRING.NO
Klatring klatretrening stagnasjon grad 7 grad 8
Veien mot grad 8, del 2

Utholdenhetstrening legger grunnlaget for å klatre hardere

Fokus i den første perioden av treningsopplegget for klatring er utholdenhet og mengde. På veien mot målet om å klatre...
NORSK-KLATRING.NO
Dette dekselet falt av da True Blue-maskinen fikk et smell i veggen under fall. Det falt av og kunne godt ha truffet klatrere der nede. Foto: Leiv Aspelund
Klatre trygt med autobelay

Slik skjer ulykker med autobelay

Autobelay i klatresentere skal gjøre at du kan klatre helt sikkert. Likevel skjer det stadig ulykker. Les denne artikkelen før...
Vis mer
Klatring utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Dag Hagen (permisjon). Fungerende redaktør: Tore Meirik
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt Byrå