Moon wall

Liten inspirasjonsvideo for å bli sterk.

Av: Arve
Sist oppdatert: 13. januar 2017 kl 09.23
Lesetid: 1 minutter

Ben Moons veggløsning for intensiv trening, som leveres med tak og monteringsanvisning for (ganske hardt) graderte problemer, finnes rundt om både på klatresentere og hos dem med litt ekstra fasiliteter på hjemmeveggen.

Her er en instruksjons-/ motivasjonsvideo, hvor noen av de hardere problemene (opp til 8a+) blir gått.

Bli inspirert, og bli sterk:

Publisert 30. januar 2013 kl 20.58
Sist oppdatert 13. januar 2017 kl 09.23
 

Relaterte artikler

PROSJEKTERING: Jakob Schubert brukte to 3-ukers turer til Flatanger for å sikre seg førstebestigningen av den tredje 9c-ruta i verden. Her fra trening på Project Big i fjor. Foto: Tore Meirik
Effektiv prosjektering

Slik går du prosjektet ditt

Kvinne i kortbukser klatrer vertikal klippevegg på led.
Drømmeprosjekter:

Drøm eller besettelse

jente som klatrer
Trente åtte timar kvar dag utan å ete

– Spiseforstyrringar kosta meg eit år med trening

UTHOLDENHETSPRØVE: Stian Christophersen klatrer inn i solnedgangen på Dolonas (7b) på feltet Iliada. Foto: Chris Burkhard
Klatrebibelen

Veien til god pump

Mann klatrer innendørs-
Kjønnsforskjeller på skadefronten

Kjønnsforskjeller i klatreskader

Kvinne holder opp premieplakett i glass foran innendørs klatrevegg
Teknikk og tålmod

Tålmodighet ga gull

mann som klatrer med rød t-skjorte
Utesesongen i gang

Slik topper du klatreformen

 

Norsk-klatring.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalist: Tore Meirik

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen

Moon wall | NORSK-KLATRING.NO