Vi mennesker har alltid klatret og buldret på en eller annen måte. Vi har klyvet på steiner i uminnelige tider, kanskje ikke for rekreasjonens del, men av praktiske årsaker. 

Buldring som vi kjenner det i dag er noe vi forbinder med rekreasjon og trening, og her får du vite opphavet til det vi kjenner som moderne buldring på stein og plastikk.