1I Klatreskolens første del handler det om topptauing, og vi har med oss Nikolai Kolstad (til høyre), som er medlem i Sikkerhetskomiteen i Klatreforbundet. Foto: Christian Nerdrum

Slik topptauer du

KLATRESKOLEN (EP1): En naturlig start på vår nye programserie. Vi ser på det mest grunnleggende og snakker om sele, innbinding og sikringsteknikk.

Fredag 27. november 2015 kl.12:39

Klatreskolen er en serie med instruksjonsvideoer om sikkerhet, klatreteknikk, utstyr og sikringsteknikk. Vi trekker inn ulike ressurspersoner, og i denne første episoden hvor vi snakker om topptauing har vi med oss Nikolai Kolstad, som er medlem i Sikkerhetskomiteen i Klatreforbundet. Han er også prosjektleder for det nye Topptaukortet som kommer til våren.

Les også: Nå kommer Klatreskolen

Videoen er myntet på nybegynnere og folk som aldri har klatret før, men som er interessert i å vite hva de går til. Klatring er jo den sporten som vokser raskest, og vi vil gi vårt bidrag til en sikker start i veggen. Vi viser hvordan selen fungerer, hvordan den skal sitte på, hvordan man knyter seg inn i tauet, hvordan man kobler på taubremsen, hvordan taubremsen fungerer, kameratsjekk og til slutt hvordan man sikrer.

Ingen av de videoene vi presenterer er ment som erstatning for kurs og/eller egenerfaring, men mer som forberedelser til dette. God klatring!

Les også: Angsten som eter klatregleden

Gikk du glipp av?

    God jul!

    God jul!

    Uansett hvor du befinner deg – en god klatrejul ønskes til alle

    Tyngdepunktets magi

    Noe av det mest kraftbesparende man kan gjøre i veggen, er å være oppmerksom på hvor kroppens tyngdepunkt befinner seg og optimalisere teknikken i forhold til dette. Her er tipsene.

Den hvite fare

Den hvite fare

Visste du at dette klatrehjelpemiddelet en gang var strengt forbudt?

Den gjemte perle

Den gjemte perle

Isen for de varme vintre ligger litt skjult, men er virkelig verdt turen.

Vårens perle

Vårens perle

Øvre sydstup på Kolsås er klatrebar hele vinteren, og er det en bulder du bør gå når solen står inn og fjellet fremdeles er kjølig, så er det Norges første buldreklassiker.

Tyngdepunktets magi

Noe av det mest kraftbesparende man kan gjøre i veggen, er å være oppmerksom på hvor kroppens tyngdepunkt befinner seg og optimalisere teknikken i forhold til dette. Her er tipsene.

– Hvor små må skoene være?

– Hvor små må skoene være?

KLATRESKOLEN (EP8): Er rimelig klatreutstyr mer utrygt, og hvor små må skoene være?

Slik snur du på toppen

Slik snur du på toppen

KLATRESKOLEN (S2E3): Noe av det viktigste du må kunne som uteklatrer er å snu trygt på toppen av ruta.