Video fra NM

Se ferskt sammendrag fra forrige helgs Nordisk mesterskap i buldring.

Fredag 16. mars 2012 kl.15:39

Gikk du glipp av det nordiske mesterskapet i buldring i København, kan du nå studere alle detaljer i ro og mak. Arrangøren har lagt ut en redigert versjon av opptakene på YouTube, og vi bringer den videre her:

Gikk du glipp av?

Kvinner i klatresporten

Kvinner i klatresporten

Vi har trukket fram 10 markante kvinnelige klatrere, fra klatresportens vugge frem til vår tid.

Gjør deg til en stjerne ...

Gjør deg til en stjerne ...

Dette er ruta som magasinet Climbing trakk fram som Norges største klassiker, og som ufrivillig ble løpt ned av en klatrer. Han overlevde, men du vil nok sette mest pris på å klatre det flotte risset med den fantastiske utsikten oppover.

Kan yoga gjøre deg til en bedre klatrer?

Kan yoga gjøre deg til en bedre klatrer?

Hva er greia med yoga? Og hvorfor har det fått så stor oppmerksomhet i klatremiljøene?

Slik sikrer du på led

Slik sikrer du på led

KLATRESKOLEN (EP2): Det er et stort klyv å gå fra topptau til led. Her viser vi deg hvordan.

Unngå stagnasjon

Unngå stagnasjon

Trening er veien til å bli bedre, men de fleste kan forbedre treningskvaliteten dramatisk. Her er åtte treningsfeil du bør unngå for å få større fremgang.

Plassering av isskruer

Plassering av isskruer

Du antar kanskje at isskruer alltid skal plasseres nedover inn i isen? Og at det alltid er smart å binde de av med en slynge, om du ikke får skruen helt inn? Da bør du lese dette.